羊 mail @,廁所清潔劑,331關燈日,黑糖珍珠,奶茶店教學2021-4-10
 

說明

  • 健康。自然、生活。
  • 醫學證明熱潮紅+盜汗營養
  • 膳食補充劑
  • 28天週期

更年期支持行動計畫

更年期劇烈的荷爾蒙轉變是一個自然的生命階段伴隨著令人沮喪和不舒服的症狀。有許多有效的,積極主動的健康策略可以幫助減少潮熱、盜汗、疲勞、更年期不適和壓力。

飲食

  • 以Futurebiotics EstroComfort和全面的多種維生素為食,吃一種營養均衡的飲食,包括水果、蔬菜、全穀物、低脂乳製品和瘦蛋白。
  • 大豆和其他異黃酮來源可能有助於減少更年期症狀。
  • 消除咖啡萃取、酒精和辛辣食物,這些都會引發潮熱。

體育活動

  • 鍛煉是消除疲勞和壓力的好方法。另外,更年期後骨頭會變脆。每天至少增加30分鐘的負重鍛煉,如步行、慢跑、網球或跳舞,以幫助保持骨量。運動時保持充足的水分。
  • 保持涼爽。身體核心溫度略微增加會引發潮熱。分層穿著,讓你感覺溫暖時可以脫下衣服。

輔助調理

  • 壓力會增加更年期的症狀。視覺化和肌肉放鬆是簡單而有效的減輕白天壓力的方法。嘗試按摩或瑜伽放鬆。
  • 研究表明,緩慢、控制深的有節奏呼吸 - 被稱為節奏呼吸 - 每天練習兩次可減少潮熱。也可以幫助提供緩解,如果在熱潮發生時進行。

注意事項

  • 如果您感覺到潮熱,請嘗試啜飲冷飲。晚上在床邊放些冷飲。
  • 注意某些食物或飲料是否會增加您的更年期症狀,並根據需要限制您攝入這些食物。
  • 吸煙與潮熱增加有關。

衡量你的進步◎與您的醫學保健專業人員會面,討論處理更年期症狀的健康方法。隨著時間的推移,重新評估你的症狀和緩解並根據需要進行調整。

  • SoyLife - 醫學研究表明異黃酮,有助於減少潮熱和盜汗
  • 黑升麻提取物 - 醫學表明可優化更年期症狀
  • L-茶氨酸 - 有助於緩解情緒壓力並誘導放鬆

當卵巢逐漸失去產生控制月經週期的荷爾蒙的能力時,會發生更年期。這些降低的激素水準可能引發各種不舒服的症狀。EstroComfort是補充L-茶氨酸的全天然植物雌激素補充劑,旨在提供營養選擇,並幫助減少更年期症狀,包括潮熱和盜汗。

SoyLife 40%是大豆胚芽提取物,標準化含有40%異黃酮。它由特選的全大豆胚芽製成; 不像一些從己烷衍生的大豆糖漿中提取的大豆異黃酮。對於活性成分染料木黃酮,其包含15:50:35的首選異黃酮:大豆黃素:黃豆黃素。SoyLife經過醫學研究,並表明有助於減少潮熱和盜汗。

黑升麻提取物,標準化含有2.5%三萜甙類作為27-去氧甘油酯,已在歐洲使用多年,並有助於緩解與更年期相關的症狀,包括潮熱、盜汗、神經過敏和煩躁不安。

L-茶氨酸是一種非蛋白質氨基酸,研究表明這種氨基酸可能會導致放鬆、緩解情緒壓力而不會產生困倦。EstroComfort進一步加強心臟保護必需的B族維生素以及木蘭樹皮和椰棗提取物的鎮定藥草化合物。此外,整個未提取的黑升麻根和大豆提供自然產生的所有自然輔助因數。

EstroComfort通過Futurebiotics BioAccelerators加強效力。醫學證明Bioperine(胡椒提取物)優化營養素的生物利用度,而我們專有的天然化合物薑提取物,Trikatu,超有效酵素和芽孢乳酸菌可幫助腸胃和吸收。

每日84毫克的大豆異黃酮可以顯著減少更年期症狀,包括潮熱,並在統計上與接受HRT的婦女相當。

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說明

  • 健康。自然、生活。
  • 醫學證明熱潮紅+盜汗營養
  • 膳食補充劑
  • 28天週期

更年期支持行動計畫

更年期劇烈的荷爾蒙轉變是一個自然的生命階段伴隨著令人沮喪和不舒服的症狀。有許多有效的,積極主動的健康策略可以幫助減少潮熱、盜汗、疲勞、更年期不適和壓力。

飲食

  • 以Futurebiotics EstroComfort和全面的多種維生素為食,吃一種營養均衡的飲食,包括水果、蔬菜、全穀物、低脂乳製品和瘦蛋白。
  • 大豆和其他異黃酮來源可能有助於減少更年期症狀。
  • 消除咖啡萃取、酒精和辛辣食物,這些都會引發潮熱。

體育活動

  • 鍛煉是消除疲勞和壓力的好方法。另外,更年期後骨頭會變脆。每天至少增加30分鐘的負重鍛煉,如步行、慢跑、網球或跳舞,以幫助保持骨量。運動時保持充足的水分。
  • 保持涼爽。身體核心溫度略微增加會引發潮熱。分層穿著,讓你感覺溫暖時可以脫下衣服。

輔助調理

  • 壓力會增加更年期的症狀。視覺化和肌肉放鬆是簡單而有效的減輕白天壓力的方法。嘗試按摩或瑜伽放鬆。
  • 研究表明,緩慢、控制深的有節奏呼吸 - 被稱為節奏呼吸 - 每天練習兩次可減少潮熱。也可以幫助提供緩解,如果在熱潮發生時進行。

注意事項

  • 如果您感覺到潮熱,請嘗試啜飲冷飲。晚上在床邊放些冷飲。
  • 注意某些食物或飲料是否會增加您的更年期症狀,並根據需要限制您攝入這些食物。
  • 吸煙與潮熱增加有關。

衡量你的進步
與您的醫學保健專業人員會面,討論處理更年期症狀的健康方法。隨著時間的推移,重新評估你的症狀和緩解並根據需要進行調整。

  • SoyLife - 醫學研究表明異黃酮,有助於減少潮熱和盜汗
  • 黑升麻提取物 - 醫學表明可優化更年期症狀
  • L-茶氨酸 - 有助於緩解情緒壓力並誘導放鬆

當卵巢逐漸失去產生控制月經週期的荷爾蒙的能力時,會發生更年期。這些降低的激素水準可能引發各種不舒服的症狀。EstroComfort是補充L-茶氨酸的全天然植物雌激素補充劑,旨在提供營養選擇,並幫助減少更年期症狀,包括潮熱和盜汗。

SoyLife 40%是大豆胚芽提取物,標準化含有40%異黃酮。它由特選的全大豆胚芽製成; 不像一些從己烷衍生的大豆糖漿中提取的大豆異黃酮。對於活性成分染料木黃酮,其包含15:50:35的首選異黃酮:大豆黃素:黃豆黃素。SoyLife經過醫學研究,並表明有助於減少潮熱和盜汗。

黑升麻提取物,標準化含有2.5%三萜甙類作為27-去氧甘油酯,已在歐洲使用多年,並有助於緩解與更年期相關的症狀,包括潮熱、盜汗、神經過敏和煩躁不安。

L-茶氨酸是一種非蛋白質氨基酸,研究表明這種氨基酸可能會導致放鬆、緩解情緒壓力而不會產生困倦。EstroComfort進一步加強心臟保護必需的B族維生素以及木蘭樹皮和椰棗提取物的鎮定藥草化合物。此外,整個未提取的黑升麻根和大豆提供自然產生的所有自然輔助因數。

EstroComfort通過Futurebiotics BioAccelerators加強效力。醫學證明Bioperine(胡椒提取物)優化營養素的生物利用度,而我們專有的天然化合物薑提取物,Trikatu,超有效酵素和芽孢乳酸菌可幫助腸胃和吸收。

每日84毫克的大豆異黃酮可以顯著減少更年期症狀,包括潮熱,並在統計上與接受HRT的婦女相當。

建議的使用方式

作為成人的膳食補充劑,每日服用2粒膠囊,極好是隨餐服用。

網路價:496元,結帳享5%折扣後 472
 
 

說明

  • 富含天然混合物
  • 補水保濕,讓您的秀髮呈現絲般光澤
  • 含摩洛哥堅果油和東亞茶籽油提取物
  • 不含防腐劑,適合日常使用
每天提供健康的愛心護理混合,帶來自然美麗的頭髮。◎◎我們精心製作了一種精選成分與精選香水混合的標誌性天然油混合物,用於護理頭髮。這些精選的成分和獨特的香料混合在我們的每一種滋養和溫和的配方中、有助於在每次使用時修復頭髮的健康和自然美。◎◎特製保濕配方,讓乾枯毛躁髮質呈現柔亮光澤。*◎◎本產品質地濃郁柔滑,伴隨著高級的摩洛哥油和茶籽油香味,為您的秀髮提供健康修護,有助於優化毛躁髮質,讓您的秀髮變得柔亮細膩。◎◎效果:每次使用後,您的秀髮將煥發光彩,觸感絲般柔滑,且充滿水分。◎◎*指使用 Garnier 全混合系列亮澤洗髮水和護髮素。◎
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說明

  • 富含天然混合物
  • 補水保濕,讓您的秀髮呈現絲般光澤
  • 含摩洛哥堅果油和東亞茶籽油提取物
  • 不含防腐劑,適合日常使用
每天提供健康的愛心護理混合,帶來自然美麗的頭髮。

我們精心製作了一種精選成分與精選香水混合的標誌性天然油混合物,用於護理頭髮。這些精選的成分和獨特的香料混合在我們的每一種滋養和溫和的配方中、有助於在每次使用時修復頭髮的健康和自然美。

特製保濕配方,讓乾枯毛躁髮質呈現柔亮光澤。*

本產品質地濃郁柔滑,伴隨著高級的摩洛哥油和茶籽油香味,為您的秀髮提供健康修護,有助於優化毛躁髮質,讓您的秀髮變得柔亮細膩。

效果:每次使用後,您的秀髮將煥發光彩,觸感絲般柔滑,且充滿水分。

*指使用 Garnier 全混合系列亮澤洗髮水和護髮素。

建議的使用方式

取本產品塗抹於濕髮上,按摩揉搓起泡後徹底沖洗乾淨。搭配同系列護髮素使用效果更佳。如果您希望進一步修護秀髮,歡迎瞭解我們的亮澤護髮油。
網路價:166元,結帳享5%折扣後 158
 
 

說明

  • 蜂王漿,蜂蜜和蜂膠提取物
  • 富含天然混合物
  • 不含防腐劑
  • 加強髮質和舒緩頭髮損傷

每天提供健康的愛心護理混合,帶來自然美麗的頭髮。

我們精心製作了一種精選成分與精選香水混合的標誌性天然油混合物,用於護理頭髮。這些精選的成分和獨特的香料混合在我們的每一種滋養和溫和的配方中、有助於在每次使用時修復頭髮的健康和自然美。

修復洗髮水

  • 含蜂王漿,蜂蜜和蜂膠提取物
  • 特製配方強化和修復受損頭髮*

乳脂豐盈配方,釋放出蜂王漿,蜂蜜和蜂膠的美味香氣,給我們頭髮以健康的護理,強化頭髮,防止頭髮分叉和斷裂。*

效果:每洗一次,展現出更強髮質,讓頭髮煥發健康、豐富的光澤。

*使用 Garnier 全混合物修復洗髮水和護髮素

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說明

  • 蜂王漿,蜂蜜和蜂膠提取物
  • 富含天然混合物
  • 不含防腐劑
  • 加強髮質和舒緩頭髮損傷

每天提供健康的愛心護理混合,帶來自然美麗的頭髮。

我們精心製作了一種精選成分與精選香水混合的標誌性天然油混合物,用於護理頭髮。這些精選的成分和獨特的香料混合在我們的每一種滋養和溫和的配方中、有助於在每次使用時修復頭髮的健康和自然美。

修復洗髮水

  • 含蜂王漿,蜂蜜和蜂膠提取物
  • 特製配方強化和修復受損頭髮*

乳脂豐盈配方,釋放出蜂王漿,蜂蜜和蜂膠的美味香氣,給我們頭髮以健康的護理,強化頭髮,防止頭髮分叉和斷裂。*

效果:每洗一次,展現出更強髮質,讓頭髮煥發健康、豐富的光澤。

*使用 Garnier 全混合物修復洗髮水和護髮素

建議的使用方式

取本產品塗抹於濕髮上,按摩揉搓起泡後徹底沖洗乾淨。使用我們的修復護髮素。如需額外護理,請使用我們的修復面膜。

網路價:169元,結帳享5%折扣後 161